Vill du bli en bättre Golfspelare?
Ta chansen och utveckla dig med detta långsiktiga upplägg
Öppen för alla kategorier av golfspelare
24 timmar över 2år
Nu endast 4 995kr per år (ordinarie pris 10 140kr per år)
Nu har just du chansen att utveckla din golf tillsammans med mig Fredrik Simonsson.
Du får möjligheten att lyfta och utveckla ditt golfspel genom att träna med en långsiktig individualiserad utvecklingsplan mot dina mål för att bli en bättre golfspelare. Denna resa startar redan i slutet av 2023/början av 2024 och pågår till och med hösten 2025. För att göra det så smidigt och enkelt för dig som möjligt anpassar vi träffarna efter dina möjligheter.
Detta unika upplägg är öppen för alla kategorier av golfare, äldre, yngre, nybörjare och även de med lågt handicap. Upplägget riktar sig till dig som vill träna långsiktigt och jobba med ett individanpassat upplägg. Den ”egna” träningen kommer både att ske inomhus och utomhus, dess innehåll kopplas till den individualiserade utvecklingsplanen som inkluderar träningsövningar och spelövningar. Dessa övningar stäms av och utvärderas successivt under dessa två år. Du som deltagare kan förvänta dig att utvecklas inom områdena golfspel, golfteknik, fysik/rörlighet, mentalt och utrustning.
Vår resa tillsammans kommer dokumenteras av mig samt vara en del i min golfutbildning, HTU (Högre Tränarutbildning). Anonymitet? Inga problem!
Det finns ett begränsat antal platser så passa på att anmäl dig och hoppa på detta unika träningsupplägg.
2023/2024
1. Nulägesanalys – intervju (målsättningar, styrkor, svagheter etc.)
2. Nulägesanalys – svingteknik (rörelseanalys och koll av utrustning)
3. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
4. Spel-analys – 9 hål spel (spelstrategi, rutin etc.)
5. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
6. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
7. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
8. Nulägesanalys – samtal (summering av säsongen +blick framåt)
2025
9. Nulägesanalys – svingteknik (rörelseanalys, koll av utrustning)
10. Nulägesanalys – coachsamtal (mentala styrkor och svagheter)
11. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
12. Spel-analys – 9 hål spel (spelstrategi, rutin etc.)
13. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
14. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
15. Svingteknik – uppföljning + vidareutveckling
16. Nulägesanalys & Avslut – samtal (summering av programmet + blick framåt efter avslut)
Kostnad 4 995kr/år (ordinarie pris 10 140kr/år)
Anmälan och frågor skickas till fredrik.simonsson@golfuppsala.se
Beskriv gärna din golfbakgrund, målsättningar, förväntningar, ditt hcp, golf-id och hemmaklubb.